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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Ghana : 01H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Ghana : 02H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Ghana : 03H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Ghana : 04H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Ghana : 05H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Ghana : 06H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Ghana : 07H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Ghana : 08H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Ghana : 09H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Ghana : 10H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Ghana : 11H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Ghana : 12H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Ghana : 13H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Ghana : 14H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Ghana : 15H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Ghana : 16H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Ghana : 17H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Ghana : 18H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Ghana : 19H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Ghana : 20H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Ghana : 21H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
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Ghana : 22H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) mais aussi Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella