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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Ghana et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
République Tchèque : 02H00
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Ghana : 01H00
République Tchèque : 03H00
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Ghana : 02H00
République Tchèque : 04H00
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Ghana : 03H00
République Tchèque : 05H00
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Ghana : 04H00
République Tchèque : 06H00
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Ghana : 05H00
République Tchèque : 07H00
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Ghana : 06H00
République Tchèque : 08H00
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Ghana : 07H00
République Tchèque : 09H00
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Ghana : 08H00
République Tchèque : 10H00
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Ghana : 09H00
République Tchèque : 11H00
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Ghana : 10H00
République Tchèque : 12H00
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Ghana : 11H00
République Tchèque : 13H00
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Ghana : 12H00
République Tchèque : 14H00
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Ghana : 13H00
République Tchèque : 15H00
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Ghana : 14H00
République Tchèque : 16H00
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Ghana : 15H00
République Tchèque : 17H00
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Ghana : 16H00
République Tchèque : 18H00
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Ghana : 17H00
République Tchèque : 19H00
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Ghana : 18H00
République Tchèque : 20H00
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Ghana : 19H00
République Tchèque : 21H00
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Ghana : 20H00
République Tchèque : 22H00
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Ghana : 21H00
République Tchèque : 23H00
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Ghana : 22H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et surtout Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque également Heure du coucher du soleil en République Tchèque et Heure du Zenith en République Tchèque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et Heure du Crépuscule en République Tchèque et surtout Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Danijela Plenković