Décalage Horaire entre le Gabon et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Gabon : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Gabon : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Gabon : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Gabon : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Gabon : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Gabon : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Gabon : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Gabon : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Gabon : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Gabon : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Gabon : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Gabon : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Gabon : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Gabon : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Gabon : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Gabon : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Gabon : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Gabon : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Gabon : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Gabon : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Gabon : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Gabon : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Gabon : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Libreville ?

Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson