Décalage Horaire entre le Gabon et Açores (Portugal)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Gabon : 03H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Gabon : 04H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Gabon : 05H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Gabon : 06H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Gabon : 07H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Gabon : 08H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Gabon : 09H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Gabon : 10H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Gabon : 11H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Gabon : 12H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Gabon : 13H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Gabon : 14H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Gabon : 15H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Gabon : 16H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Gabon : 17H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Gabon : 18H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Gabon : 19H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Gabon : 20H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Gabon : 21H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Gabon : 22H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Gabon : 23H00

  Açores (Portugal) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Libreville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

José Manuel Silva