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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Danemark et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
République Tchèque : 00H00
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Danemark : 01H00
République Tchèque : 01H00
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Danemark : 02H00
République Tchèque : 02H00
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Danemark : 03H00
République Tchèque : 03H00
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Danemark : 04H00
République Tchèque : 04H00
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Danemark : 05H00
République Tchèque : 05H00
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Danemark : 06H00
République Tchèque : 06H00
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Danemark : 07H00
République Tchèque : 07H00
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Danemark : 08H00
République Tchèque : 08H00
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Danemark : 09H00
République Tchèque : 09H00
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Danemark : 10H00
République Tchèque : 10H00
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Danemark : 11H00
République Tchèque : 11H00
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Danemark : 12H00
République Tchèque : 12H00
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Danemark : 13H00
République Tchèque : 13H00
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Danemark : 14H00
République Tchèque : 14H00
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Danemark : 15H00
République Tchèque : 15H00
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Danemark : 16H00
République Tchèque : 16H00
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Danemark : 17H00
République Tchèque : 17H00
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Danemark : 18H00
République Tchèque : 18H00
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Danemark : 19H00
République Tchèque : 19H00
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Danemark : 20H00
République Tchèque : 20H00
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Danemark : 21H00
République Tchèque : 21H00
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Danemark : 22H00
République Tchèque : 22H00
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Danemark : 23H00
République Tchèque : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque et surtout Heure du lever du soleil en République Tchèque, Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque, Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Jens Støre