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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen, Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Britt-Synnøve Stoltenberg