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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Pays-Bas : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Pays-Bas : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Pays-Bas : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Pays-Bas : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Pays-Bas : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Pays-Bas : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Pays-Bas : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Pays-Bas : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Pays-Bas : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Pays-Bas : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Pays-Bas : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Pays-Bas : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Pays-Bas : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Pays-Bas : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Pays-Bas : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Pays-Bas : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Pays-Bas : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas, Heure du lever du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas, Heure du Crépuscule aux Pays-Bas, Durée du Jour aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte