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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Kosovo : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Kosovo : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Kosovo : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Kosovo : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Kosovo : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Kosovo : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Kosovo : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Kosovo : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Kosovo : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Kosovo : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Kosovo : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Kosovo : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Kosovo : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Kosovo : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Kosovo : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Kosovo : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Kosovo : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Kosovo : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pristina ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo, Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo également Passage à l'heure d'hiver au Kosovo mais aussi Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Antti Risikko