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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Costa Rica : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
-
Costa Rica : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi