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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Roumanie : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Roumanie : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Roumanie : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Roumanie : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Roumanie : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Roumanie : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Roumanie : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Roumanie : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Roumanie : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Roumanie : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Roumanie : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Roumanie : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Roumanie : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Roumanie : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Roumanie : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Roumanie : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie également Durée du Jour en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Roumanie, Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu