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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Lettonie : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Lettonie : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Lettonie : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Lettonie : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Lettonie : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Lettonie : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Lettonie : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Lettonie : 15H00
-
Costa Rica : 08H00
Lettonie : 16H00
-
Costa Rica : 09H00
Lettonie : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Lettonie : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Lettonie : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Lettonie : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Lettonie : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Lettonie : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Lettonie : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Lettonie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Lettonie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riga ou votre retour à San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie et surtout Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie et surtout Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Elizabeth Wilson