Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Grèce : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Grèce : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Grèce : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Grèce : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Grèce : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Grèce : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Grèce : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Grèce : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Grèce : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Grèce : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Grèce : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Grèce : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Grèce : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Grèce : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Grèce : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Grèce : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Athènes ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Grèce.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce mais aussi Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce ainsi que Durée du Jour en Grèce sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou