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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Bulgarie : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Bulgarie : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Bulgarie : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Bulgarie : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Bulgarie : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Bulgarie : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Bulgarie : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Bulgarie : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Bulgarie : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Bulgarie : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Bulgarie : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Bulgarie : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Bulgarie : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Bulgarie : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Bulgarie : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Bulgarie : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Bulgarie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Bulgarie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Bulgarie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Bulgarie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Bulgarie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Bulgarie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Bulgarie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sofia ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Bulgarie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie mais aussi Fuseau Horaire de la Bulgarie également Heure du lever du soleil en Bulgarie et Heure du coucher du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du Zenith en Bulgarie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie également Heure du Crépuscule en Bulgarie mais aussi Durée du Jour en Bulgarie, Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie, Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Philippe Wilmès