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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Islande : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Islande : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Islande : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Islande : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Islande : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Islande : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Islande : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Islande : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Islande : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Islande : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Islande : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Islande : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Islande : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Islande : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Islande : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Islande : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Islande : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Islande : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Islande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande sans oublier Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande, Durée du Jour en Islande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Edward Churchill