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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Islande : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Islande : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Islande : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Islande : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Islande : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Islande : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Islande : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Islande : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Islande : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Islande : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Islande : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Islande : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Islande : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Islande : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Islande : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Islande : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Islande : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Islande : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Islande : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande ou bien encore Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Edward Churchill