Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Jan Mayen (Norvège) quand il est par exemple 11H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Olonkinbyen, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Olonkinbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège
Drapeau de la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
  • Costa Rica : 01H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
  • Costa Rica : 02H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
  • Costa Rica : 03H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
  • Costa Rica : 04H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
  • Costa Rica : 05H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
  • Costa Rica : 06H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
  • Costa Rica : 07H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
  • Costa Rica : 08H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
  • Costa Rica : 09H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
  • Costa Rica : 10H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
  • Costa Rica : 11H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
  • Costa Rica : 12H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
  • Costa Rica : 13H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
  • Costa Rica : 14H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
  • Costa Rica : 15H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
  • Costa Rica : 16H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
  • Costa Rica : 17H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 18H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 19H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 20H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 21H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 22H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
  • Costa Rica : 23H00

    Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Jan Mayen (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) également Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).

Jens StøreJens Støre

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