Décalage Horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal)

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Açores (Portugal) quand il est par exemple 7H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Ponta Delgada, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et Açores (Portugal), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ponta Delgada et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Portugal

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal) ?

Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Açores.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Açores (Portugal) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Costaricaine.

Costa Rica : 00H00
Açores (Portugal) : 06H00
Costa Rica : 01H00
Açores (Portugal) : 07H00
Costa Rica : 02H00
Açores (Portugal) : 08H00
Costa Rica : 03H00
Açores (Portugal) : 09H00
Costa Rica : 04H00
Açores (Portugal) : 10H00
Costa Rica : 05H00
Açores (Portugal) : 11H00
Costa Rica : 06H00
Açores (Portugal) : 12H00
Costa Rica : 07H00
Açores (Portugal) : 13H00
Costa Rica : 08H00
Açores (Portugal) : 14H00
Costa Rica : 09H00
Açores (Portugal) : 15H00
Costa Rica : 10H00
Açores (Portugal) : 16H00
Costa Rica : 11H00
Açores (Portugal) : 17H00
Costa Rica : 12H00
Açores (Portugal) : 18H00
Costa Rica : 13H00
Açores (Portugal) : 19H00
Costa Rica : 14H00
Açores (Portugal) : 20H00
Costa Rica : 15H00
Açores (Portugal) : 21H00
Costa Rica : 16H00
Açores (Portugal) : 22H00
Costa Rica : 17H00
Açores (Portugal) : 23H00
Costa Rica : 18H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
Costa Rica : 19H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
Costa Rica : 20H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
Costa Rica : 21H00
Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
Costa Rica : 22H00
Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
Costa Rica : 23H00
Açores (Portugal) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Açores (Portugal).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) également Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Açores (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et surtout Durée du Jour à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

José Manuel Silva

José Manuel Silva

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