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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Chili et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Pays-Bas : 05H00
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Chili : 01H00
Pays-Bas : 06H00
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Chili : 02H00
Pays-Bas : 07H00
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Chili : 03H00
Pays-Bas : 08H00
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Chili : 04H00
Pays-Bas : 09H00
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Chili : 05H00
Pays-Bas : 10H00
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Chili : 06H00
Pays-Bas : 11H00
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Chili : 07H00
Pays-Bas : 12H00
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Chili : 08H00
Pays-Bas : 13H00
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Chili : 09H00
Pays-Bas : 14H00
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Chili : 10H00
Pays-Bas : 15H00
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Chili : 11H00
Pays-Bas : 16H00
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Chili : 12H00
Pays-Bas : 17H00
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Chili : 13H00
Pays-Bas : 18H00
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Chili : 14H00
Pays-Bas : 19H00
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Chili : 15H00
Pays-Bas : 20H00
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Chili : 16H00
Pays-Bas : 21H00
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Chili : 17H00
Pays-Bas : 22H00
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Chili : 18H00
Pays-Bas : 23H00
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Chili : 19H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 20H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Santiago ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Santiago en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas et surtout Fuseau Horaire des Pays-Bas également Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du Zenith aux Pays-Bas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et Durée du Jour aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen