Décalage Horaire entre le Chili et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Chili et la Laponie Heure par Heure

• Chili : 00H00

  Laponie : 05H00

• Chili : 01H00

  Laponie : 06H00

• Chili : 02H00

  Laponie : 07H00

• Chili : 03H00

  Laponie : 08H00

• Chili : 04H00

  Laponie : 09H00

• Chili : 05H00

  Laponie : 10H00

• Chili : 06H00

  Laponie : 11H00

• Chili : 07H00

  Laponie : 12H00

• Chili : 08H00

  Laponie : 13H00

• Chili : 09H00

  Laponie : 14H00

• Chili : 10H00

  Laponie : 15H00

• Chili : 11H00

  Laponie : 16H00

• Chili : 12H00

  Laponie : 17H00

• Chili : 13H00

  Laponie : 18H00

• Chili : 14H00

  Laponie : 19H00

• Chili : 15H00

  Laponie : 20H00

• Chili : 16H00

  Laponie : 21H00

• Chili : 17H00

  Laponie : 22H00

• Chili : 18H00

  Laponie : 23H00

• Chili : 19H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Chili : 20H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Chili : 21H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

• Chili : 22H00

  Laponie : 03H00 (Jour +1)

• Chili : 23H00

  Laponie : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Santiago ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.