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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Liechtenstein : 03H00
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Cap-Vert : 01H00
Liechtenstein : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Liechtenstein : 05H00
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Cap-Vert : 03H00
Liechtenstein : 06H00
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Cap-Vert : 04H00
Liechtenstein : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Liechtenstein : 08H00
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Cap-Vert : 06H00
Liechtenstein : 09H00
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Cap-Vert : 07H00
Liechtenstein : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Liechtenstein : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Liechtenstein : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Liechtenstein : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Liechtenstein : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Liechtenstein : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Liechtenstein : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Liechtenstein : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Liechtenstein : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Liechtenstein : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Liechtenstein : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Liechtenstein : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Liechtenstein : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Liechtenstein : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein sans oublier Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et Heure du Zenith au Liechtenstein mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein également Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein, Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Irène Müller