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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Slovénie : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Slovénie : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Slovénie : 05H00
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Cap-Vert : 03H00
Slovénie : 06H00
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Cap-Vert : 04H00
Slovénie : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Slovénie : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Slovénie : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Slovénie : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Slovénie : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Slovénie : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Slovénie : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Slovénie : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Slovénie : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Slovénie : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Slovénie : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Slovénie : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Slovénie : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Slovénie : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Slovénie : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Slovénie : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Slovénie : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ainsi que Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Stefan Andersson