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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Lituanie : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Lituanie : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Lituanie : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Lituanie : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Lituanie : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Lituanie : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Lituanie : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Lituanie : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Lituanie : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Lituanie : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Lituanie : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Lituanie : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Lituanie : 15H00
-
Cap-Vert : 13H00
Lituanie : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Lituanie : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Lituanie : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Lituanie : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Lituanie : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Lituanie : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Lituanie : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Lituanie : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie mais aussi Heure du lever du soleil en Lituanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lituanie également Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Jens Støre