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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Corse (France) : 02H00
-
Cap-Vert : 01H00
Corse (France) : 03H00
-
Cap-Vert : 02H00
Corse (France) : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Corse (France) : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Corse (France) : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Corse (France) : 07H00
-
Cap-Vert : 06H00
Corse (France) : 08H00
-
Cap-Vert : 07H00
Corse (France) : 09H00
-
Cap-Vert : 08H00
Corse (France) : 10H00
-
Cap-Vert : 09H00
Corse (France) : 11H00
-
Cap-Vert : 10H00
Corse (France) : 12H00
-
Cap-Vert : 11H00
Corse (France) : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Corse (France) : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Corse (France) : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Corse (France) : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Corse (France) : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Corse (France) : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Corse (France) : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Corse (France) : 20H00
-
Cap-Vert : 19H00
Corse (France) : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Corse (France) : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Corse (France) : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France), Fuseau Horaire de la Corse (France) et surtout Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix