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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Ukraine : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Ukraine : 05H00
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Cap-Vert : 02H00
Ukraine : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Ukraine : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Ukraine : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Ukraine : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Ukraine : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Ukraine : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Ukraine : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Ukraine : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Ukraine : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Ukraine : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Ukraine : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Ukraine : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Ukraine : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Ukraine : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Ukraine : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Ukraine : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Ukraine : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Ukraine : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ainsi que Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov