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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Autriche : 02H00
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Cap-Vert : 01H00
Autriche : 03H00
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Cap-Vert : 02H00
Autriche : 04H00
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Cap-Vert : 03H00
Autriche : 05H00
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Cap-Vert : 04H00
Autriche : 06H00
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Cap-Vert : 05H00
Autriche : 07H00
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Cap-Vert : 06H00
Autriche : 08H00
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Cap-Vert : 07H00
Autriche : 09H00
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Cap-Vert : 08H00
Autriche : 10H00
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Cap-Vert : 09H00
Autriche : 11H00
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Cap-Vert : 10H00
Autriche : 12H00
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Cap-Vert : 11H00
Autriche : 13H00
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Cap-Vert : 12H00
Autriche : 14H00
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Cap-Vert : 13H00
Autriche : 15H00
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Cap-Vert : 14H00
Autriche : 16H00
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Cap-Vert : 15H00
Autriche : 17H00
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Cap-Vert : 16H00
Autriche : 18H00
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Cap-Vert : 17H00
Autriche : 19H00
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Cap-Vert : 18H00
Autriche : 20H00
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Cap-Vert : 19H00
Autriche : 21H00
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Cap-Vert : 20H00
Autriche : 22H00
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Cap-Vert : 21H00
Autriche : 23H00
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Cap-Vert : 22H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub