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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Canada et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Pays-Bas : 07H00
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Canada : 01H00
Pays-Bas : 08H00
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Canada : 02H00
Pays-Bas : 09H00
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Canada : 03H00
Pays-Bas : 10H00
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Canada : 04H00
Pays-Bas : 11H00
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Canada : 05H00
Pays-Bas : 12H00
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Canada : 06H00
Pays-Bas : 13H00
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Canada : 07H00
Pays-Bas : 14H00
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Canada : 08H00
Pays-Bas : 15H00
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Canada : 09H00
Pays-Bas : 16H00
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Canada : 10H00
Pays-Bas : 17H00
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Canada : 11H00
Pays-Bas : 18H00
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Canada : 12H00
Pays-Bas : 19H00
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Canada : 13H00
Pays-Bas : 20H00
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Canada : 14H00
Pays-Bas : 21H00
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Canada : 15H00
Pays-Bas : 22H00
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Canada : 16H00
Pays-Bas : 23H00
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Canada : 17H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et surtout Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen