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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Canada et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Roumanie : 08H00
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Canada : 01H00
Roumanie : 09H00
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Canada : 02H00
Roumanie : 10H00
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Canada : 03H00
Roumanie : 11H00
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Canada : 04H00
Roumanie : 12H00
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Canada : 05H00
Roumanie : 13H00
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Canada : 06H00
Roumanie : 14H00
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Canada : 07H00
Roumanie : 15H00
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Canada : 08H00
Roumanie : 16H00
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Canada : 09H00
Roumanie : 17H00
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Canada : 10H00
Roumanie : 18H00
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Canada : 11H00
Roumanie : 19H00
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Canada : 12H00
Roumanie : 20H00
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Canada : 13H00
Roumanie : 21H00
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Canada : 14H00
Roumanie : 22H00
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Canada : 15H00
Roumanie : 23H00
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Canada : 16H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Roumanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis