Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Canada et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Jersey : 06H00
-
Canada : 01H00
Jersey : 07H00
-
Canada : 02H00
Jersey : 08H00
-
Canada : 03H00
Jersey : 09H00
-
Canada : 04H00
Jersey : 10H00
-
Canada : 05H00
Jersey : 11H00
-
Canada : 06H00
Jersey : 12H00
-
Canada : 07H00
Jersey : 13H00
-
Canada : 08H00
Jersey : 14H00
-
Canada : 09H00
Jersey : 15H00
-
Canada : 10H00
Jersey : 16H00
-
Canada : 11H00
Jersey : 17H00
-
Canada : 12H00
Jersey : 18H00
-
Canada : 13H00
Jersey : 19H00
-
Canada : 14H00
Jersey : 20H00
-
Canada : 15H00
Jersey : 21H00
-
Canada : 16H00
Jersey : 22H00
-
Canada : 17H00
Jersey : 23H00
-
Canada : 18H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 19H00
Jersey : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Jersey : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 21H00
Jersey : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 22H00
Jersey : 04H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Jersey : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Ottawa ?
Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Angela Schäuble