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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Canada et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Guernesey : 06H00
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Canada : 01H00
Guernesey : 07H00
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Canada : 02H00
Guernesey : 08H00
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Canada : 03H00
Guernesey : 09H00
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Canada : 04H00
Guernesey : 10H00
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Canada : 05H00
Guernesey : 11H00
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Canada : 06H00
Guernesey : 12H00
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Canada : 07H00
Guernesey : 13H00
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Canada : 08H00
Guernesey : 14H00
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Canada : 09H00
Guernesey : 15H00
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Canada : 10H00
Guernesey : 16H00
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Canada : 11H00
Guernesey : 17H00
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Canada : 12H00
Guernesey : 18H00
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Canada : 13H00
Guernesey : 19H00
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Canada : 14H00
Guernesey : 20H00
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Canada : 15H00
Guernesey : 21H00
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Canada : 16H00
Guernesey : 22H00
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Canada : 17H00
Guernesey : 23H00
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Canada : 18H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Guernesey : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Marie du Plessy