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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Pays-Bas : 01H00
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Cameroun : 01H00
Pays-Bas : 02H00
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Cameroun : 02H00
Pays-Bas : 03H00
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Cameroun : 03H00
Pays-Bas : 04H00
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Cameroun : 04H00
Pays-Bas : 05H00
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Cameroun : 05H00
Pays-Bas : 06H00
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Cameroun : 06H00
Pays-Bas : 07H00
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Cameroun : 07H00
Pays-Bas : 08H00
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Cameroun : 08H00
Pays-Bas : 09H00
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Cameroun : 09H00
Pays-Bas : 10H00
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Cameroun : 10H00
Pays-Bas : 11H00
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Cameroun : 11H00
Pays-Bas : 12H00
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Cameroun : 12H00
Pays-Bas : 13H00
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Cameroun : 13H00
Pays-Bas : 14H00
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Cameroun : 14H00
Pays-Bas : 15H00
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Cameroun : 15H00
Pays-Bas : 16H00
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Cameroun : 16H00
Pays-Bas : 17H00
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Cameroun : 17H00
Pays-Bas : 18H00
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Cameroun : 18H00
Pays-Bas : 19H00
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Cameroun : 19H00
Pays-Bas : 20H00
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Cameroun : 20H00
Pays-Bas : 21H00
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Cameroun : 21H00
Pays-Bas : 22H00
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Cameroun : 22H00
Pays-Bas : 23H00
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Cameroun : 23H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas mais aussi Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen