Décalage Horaire entre le Cameroun et le Royaume-Uni

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Royaume-Uni : 00H00

• Cameroun : 02H00

  Royaume-Uni : 01H00

• Cameroun : 03H00

  Royaume-Uni : 02H00

• Cameroun : 04H00

  Royaume-Uni : 03H00

• Cameroun : 05H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Cameroun : 06H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Cameroun : 07H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Cameroun : 08H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Cameroun : 09H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Cameroun : 10H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Cameroun : 11H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Cameroun : 12H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Cameroun : 13H00

  Royaume-Uni : 12H00

• Cameroun : 14H00

  Royaume-Uni : 13H00

• Cameroun : 15H00

  Royaume-Uni : 14H00

• Cameroun : 16H00

  Royaume-Uni : 15H00

• Cameroun : 17H00

  Royaume-Uni : 16H00

• Cameroun : 18H00

  Royaume-Uni : 17H00

• Cameroun : 19H00

  Royaume-Uni : 18H00

• Cameroun : 20H00

  Royaume-Uni : 19H00

• Cameroun : 21H00

  Royaume-Uni : 20H00

• Cameroun : 22H00

  Royaume-Uni : 21H00

• Cameroun : 23H00

  Royaume-Uni : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ou bien encore Fuseau Horaire du Royaume-Uni ou bien encore Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 25/05/2022 - 09:35

Elizabeth Wilson