Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Cameroun et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Cameroun : 01H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Cameroun : 02H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Cameroun : 03H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Cameroun : 04H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Cameroun : 05H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Cameroun : 06H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Cameroun : 07H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Cameroun : 08H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Cameroun : 09H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Cameroun : 10H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Cameroun : 11H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Cameroun : 12H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Cameroun : 13H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Cameroun : 14H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Cameroun : 15H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Cameroun : 16H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Cameroun : 17H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Cameroun : 18H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Cameroun : 19H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Cameroun : 20H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Cameroun : 21H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Cameroun : 22H00
Royaume-Uni : 22H00
-
Cameroun : 23H00
Royaume-Uni : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et surtout Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson