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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Cameroun : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Cameroun : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Cameroun : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Cameroun : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Cameroun : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Cameroun : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Cameroun : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Cameroun : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Cameroun : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Cameroun : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Cameroun : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Cameroun : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Cameroun : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Cameroun : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Cameroun : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Cameroun : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Cameroun : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Cameroun : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Cameroun : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Cameroun : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Cameroun : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Cameroun : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Cameroun : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Yaoundé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).