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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Cambodge et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Royaume-Uni : 00H00
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Cambodge : 07H00
Royaume-Uni : 01H00
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Cambodge : 08H00
Royaume-Uni : 02H00
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Cambodge : 09H00
Royaume-Uni : 03H00
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Cambodge : 10H00
Royaume-Uni : 04H00
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Cambodge : 11H00
Royaume-Uni : 05H00
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Cambodge : 12H00
Royaume-Uni : 06H00
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Cambodge : 13H00
Royaume-Uni : 07H00
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Cambodge : 14H00
Royaume-Uni : 08H00
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Cambodge : 15H00
Royaume-Uni : 09H00
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Cambodge : 16H00
Royaume-Uni : 10H00
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Cambodge : 17H00
Royaume-Uni : 11H00
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Cambodge : 18H00
Royaume-Uni : 12H00
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Cambodge : 19H00
Royaume-Uni : 13H00
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Cambodge : 20H00
Royaume-Uni : 14H00
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Cambodge : 21H00
Royaume-Uni : 15H00
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Cambodge : 22H00
Royaume-Uni : 16H00
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Cambodge : 23H00
Royaume-Uni : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni également Fuseau Horaire du Royaume-Uni mais aussi Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Zenith au Royaume-Uni et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ou bien encore Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson