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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Croatie : 00H00
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Cambodge : 06H00
Croatie : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Croatie : 02H00
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Cambodge : 08H00
Croatie : 03H00
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Cambodge : 09H00
Croatie : 04H00
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Cambodge : 10H00
Croatie : 05H00
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Cambodge : 11H00
Croatie : 06H00
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Cambodge : 12H00
Croatie : 07H00
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Cambodge : 13H00
Croatie : 08H00
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Cambodge : 14H00
Croatie : 09H00
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Cambodge : 15H00
Croatie : 10H00
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Cambodge : 16H00
Croatie : 11H00
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Cambodge : 17H00
Croatie : 12H00
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Cambodge : 18H00
Croatie : 13H00
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Cambodge : 19H00
Croatie : 14H00
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Cambodge : 20H00
Croatie : 15H00
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Cambodge : 21H00
Croatie : 16H00
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Cambodge : 22H00
Croatie : 17H00
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Cambodge : 23H00
Croatie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie, Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et surtout Heure du Crépuscule en Croatie également Durée du Jour en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović