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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cambodge et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00
-
Cambodge : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00
-
Cambodge : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
-
Cambodge : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
-
Cambodge : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
-
Cambodge : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
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Cambodge : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
-
Cambodge : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
-
Cambodge : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
-
Cambodge : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
-
Cambodge : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
-
Cambodge : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
-
Cambodge : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
-
Cambodge : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
-
Cambodge : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
-
Cambodge : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
-
Cambodge : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Cambodge : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Cambodge : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Cambodge : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Phnom Penh ?
Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tskhinvali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Jonas Keller-Sutter