Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Cambodge : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Cambodge : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Cambodge : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Cambodge : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Cambodge : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Cambodge : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Cambodge : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Cambodge : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Cambodge : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Cambodge : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Cambodge : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Cambodge : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Cambodge : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Cambodge : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Cambodge : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Cambodge : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Cambodge : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Phnom Penh ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edinburgh ou votre retour à Phnom Penh :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill