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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Cambodge et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Åland : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Åland : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Åland : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Åland : 03H00
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Cambodge : 09H00
Åland : 04H00
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Cambodge : 10H00
Åland : 05H00
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Cambodge : 11H00
Åland : 06H00
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Cambodge : 12H00
Åland : 07H00
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Cambodge : 13H00
Åland : 08H00
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Cambodge : 14H00
Åland : 09H00
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Cambodge : 15H00
Åland : 10H00
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Cambodge : 16H00
Åland : 11H00
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Cambodge : 17H00
Åland : 12H00
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Cambodge : 18H00
Åland : 13H00
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Cambodge : 19H00
Åland : 14H00
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Cambodge : 20H00
Åland : 15H00
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Cambodge : 21H00
Åland : 16H00
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Cambodge : 22H00
Åland : 17H00
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Cambodge : 23H00
Åland : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Karl Straub