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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Burundi et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Burundi : 01H00
République Tchèque : 00H00
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Burundi : 02H00
République Tchèque : 01H00
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Burundi : 03H00
République Tchèque : 02H00
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Burundi : 04H00
République Tchèque : 03H00
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Burundi : 05H00
République Tchèque : 04H00
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Burundi : 06H00
République Tchèque : 05H00
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Burundi : 07H00
République Tchèque : 06H00
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Burundi : 08H00
République Tchèque : 07H00
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Burundi : 09H00
République Tchèque : 08H00
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Burundi : 10H00
République Tchèque : 09H00
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Burundi : 11H00
République Tchèque : 10H00
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Burundi : 12H00
République Tchèque : 11H00
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Burundi : 13H00
République Tchèque : 12H00
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Burundi : 14H00
République Tchèque : 13H00
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Burundi : 15H00
République Tchèque : 14H00
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Burundi : 16H00
République Tchèque : 15H00
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Burundi : 17H00
République Tchèque : 16H00
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Burundi : 18H00
République Tchèque : 17H00
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Burundi : 19H00
République Tchèque : 18H00
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Burundi : 20H00
République Tchèque : 19H00
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Burundi : 21H00
République Tchèque : 20H00
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Burundi : 22H00
République Tchèque : 21H00
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Burundi : 23H00
République Tchèque : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Prague, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque et surtout Heure du lever du soleil en République Tchèque et surtout Heure du coucher du soleil en République Tchèque et Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ou bien encore Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Angela Schäuble