Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Burundi : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Burundi : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Burundi : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Burundi : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Burundi : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Burundi : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Burundi : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Burundi : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Burundi : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Burundi : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Burundi : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Burundi : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Burundi : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Burundi : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Burundi : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Burundi : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Burundi : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Burundi : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Burundi : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Burundi : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Burundi : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Burundi : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Burundi : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) et Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).