Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 9H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre le Burundi et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Burundaise.

Burundi : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Burundi : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Burundi : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Burundi : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Burundi : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Burundi : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Burundi : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Burundi : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Burundi : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Burundi : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Burundi : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Burundi : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Burundi : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Burundi : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Burundi : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Burundi : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Burundi : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Burundi : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Burundi : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Burundi : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Burundi : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Burundi : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Burundi : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Burundi : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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