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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Felipe Castejón