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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint-Marin : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Saint-Marin : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Saint-Marin : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Saint-Marin : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Saint-Marin : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Saint-Marin : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Saint-Marin : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Saint-Marin : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Saint-Marin : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Saint-Marin : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Saint-Marin : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Saint-Marin : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Saint-Marin : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Saint-Marin : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint-Marin : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Saint-Marin : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint-Marin : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint-Marin : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Saint-Marin : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint-Marin : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint-Marin : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint-Marin : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Marin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Jonas Keller-Sutter