Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 9H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Minorque (Espagne) : 21H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Minorque (Espagne) : 22H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Minorque (Espagne) : 23H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 23H00

    Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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