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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Malte : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Malte : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Malte : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Malte : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Malte : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Malte : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Malte : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Malte : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Malte : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Malte : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Malte : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Malte : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Malte : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Malte : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Malte : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Malte : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Malte : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Malte : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Malte : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Malte : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Malte : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Malte : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Malte : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Ioánnis Mitsotákis