Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Palma :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Baléares (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne), Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).