Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Monténégro : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Monténégro : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Monténégro : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Monténégro : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Monténégro : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Monténégro : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Monténégro : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Monténégro : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Monténégro : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Monténégro : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Monténégro : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Monténégro : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Monténégro : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Monténégro : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Monténégro : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Monténégro : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Monténégro : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Monténégro : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Monténégro : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Monténégro : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Monténégro : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Monténégro : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Monténégro : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Monténégro : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Ouagadougou :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro mais aussi Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro mais aussi Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Publié le 25/05/2022 - 00:39

Jan van Aartsen