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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Luxembourg : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Luxembourg : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Luxembourg : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Luxembourg : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Luxembourg : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Luxembourg : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Luxembourg : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Luxembourg : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Luxembourg : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Luxembourg : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Luxembourg : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Luxembourg : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Luxembourg : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Luxembourg : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Luxembourg : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Luxembourg : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Luxembourg : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Luxembourg : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Luxembourg : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Luxembourg : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Luxembourg : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Luxembourg : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg mais aussi Fuseau Horaire du Luxembourg également Heure du lever du soleil au Luxembourg sans oublier Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg ainsi que Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Danijela Plenković