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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
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Burkina Faso : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Burkina Faso : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Burkina Faso : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
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Burkina Faso : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
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Burkina Faso : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
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Burkina Faso : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Burkina Faso : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
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Burkina Faso : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
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Burkina Faso : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
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Burkina Faso : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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Burkina Faso : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
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Burkina Faso : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Burkina Faso : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
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Burkina Faso : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
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Burkina Faso : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
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Burkina Faso : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
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Burkina Faso : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Kyzyl :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) également Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie), Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev