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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Banja Luka ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Jens Støre