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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov