Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Burkina Faso : 01H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Burkina Faso : 02H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Burkina Faso : 03H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Burkina Faso : 04H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Burkina Faso : 05H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Burkina Faso : 06H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Burkina Faso : 07H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Burkina Faso : 08H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Burkina Faso : 09H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Burkina Faso : 10H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Burkina Faso : 11H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Burkina Faso : 12H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Burkina Faso : 13H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Burkina Faso : 14H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Burkina Faso : 15H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Burkina Faso : 16H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ulan-Ude ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova